不摂生

  1. 記録

    睡眠は大事

    睡眠を取ることができました。やはり7時間は睡眠を取らないと老け込みが早くなりそうです。ちなみに人は同じように老化していくわけではないのです。老化は平等…

  2. 記録

    #映画感想 映画、ビリギャルを観てきましたので感想を。

    映画、ビリギャルを観てきましたので感想なんかを残しときます。この映画、実話を基に作られた映画だけに良かったです。涙あり笑いありの映画になっています、何処…

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