思いのほか、体重増加しているようでして・・。自己最高の66Kgあることがこの度、発覚しました。今まで体重計に乗っていなかったので、それほど太っていないだろうと思っていたのですが異常に太っていましたので、ダイエットを本気で頑張ることにします。一番、最近で痩せていた時期の体重は55kgでした。なので何とか10kgの贅肉を落としたいと思っています。毎日、ウォーキングすることも、そうですが通勤を自転車に本気で切り替えようかなとか考えています。
思いのほか、体重増加しているようでして・・。自己最高の66Kgあることがこの度、発覚しました。今まで体重計に乗っていなかったので、それほど太っていないだろうと思っていたのですが異常に太っていましたので、ダイエットを本気で頑張ることにします。一番、最近で痩せていた時期の体重は55kgでした。なので何とか10kgの贅肉を落としたいと思っています。毎日、ウォーキングすることも、そうですが通勤を自転車に本気で切り替えようかなとか考えています。
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